暑假过半，高温天气持续，不少孩子向往水边的清凉，但潜藏的溺水风险也如影随形。近期多地发生的学生溺水事故，再次为我们敲响警钟。临沂市体校在此郑重提醒：防溺水，任何时候都不能松懈！这份安全指南，请家长和孩子一起认真阅读。
一、危险就在身边，溺水的高发场景！
1. 野外水域：河流、湖泊、水库、池塘等水域深浅不一，水下情况复杂，容易发生意外。
2. 无人看管的水域：缺乏安全员和救生设备的地方，一旦发生危险，难以及时救援。
3. 游泳池：即使是正规泳池，如果疏忽大意，也可能发生溺水，尤其是儿童。
4. 海边：海浪、暗流、离岸流等都可能造成溺水，甚至经验丰富的游泳者也可能遇险。
二、“六不”原则要刻进心里，一个都不能破！
请和孩子一起默念并做到：
1.不私自下水游泳。
2.不擅自与他人结伴游泳。
3.不在无家长带领的情况下游泳。
4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
5.不到不熟悉的水域游泳。
6.不盲目施救。
三、掌握基本的自救方法
1. 尽可能让身体浮在水面上，等着别人施救。
2. 如果周围有可以抓、拉、扶的东西，迅速抓住，借力浮出水面。
3. 如果没有可以抓的东西，就要靠一定的技巧自行浮起来。
4. 换气时，呼气要浅，吸气要深。
5. 有人来救援时，一定要听救援者的指挥，不要猛拽救援的人。
四、家长们，请接过这份“监护责任”
家长监护到位，是预防孩子溺水的最佳武器！
1.监护孩子要做到“四知道”
①知道孩子去哪里
②知道孩子做什么
③知道孩子和谁去
④知道孩子何时回来
2.带孩子去正规游泳馆游泳
孩子若要游泳，应在家长带领下，去正规的游泳馆游泳。孩子游泳时，家长要全程照看。
3.与家中长辈做好沟通
孩子由家中老人看护的，要和老人做好沟通，保持联系畅通，有事及时打电话，掌握好孩子的动向。
生命只有一次，容不得半点侥幸。让我们家校携手，把危险挡在门外，让孩子们在平安中享受暑假的快乐！
